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大荒天界公认的修士共分四个境界，按天上星辰分布对应分为上垣太微境、中垣紫微境、下垣天市境，以及所有还未找到命星的入垣境修士。
然而入垣修士寿命已经可达千年，可以说已经人类个体进化的一个里程碑，完全不能算是普通人了。
在普通人和入垣境修士之间还有半个境界，被称为练气期。
之所以用期来形容这个境界，是因为练气这个时期被称为境界是不恰当的。
练气者，就是炼化天地灵气，吸收日月精华之人的简称，他们是普通人迈向长生旅途的第一站，这个境界的人，因为身体淬炼还不够强，体内还存在曾经使用五谷杂粮之时积累下来的污秽，所以还不能存储灵力，因此他们体内的还只是灵气，当然，练气士称之为真气。
练气九层，就是绝大多数小型门派和家族的世界了。
要知道，在招摇山这个方圆三万里的地方里，帝国数个，公国十数个，这差不多有半个地球表面积大小的大陆上，人口自然是非常多的，一个帝国里可能有成千上万个门派家族，这些人一辈子的目光最多也就在练气期之中打转，能突破练气九层的都被称之为先天高手，可以说是一个帝国的顶尖战力，然而，这不过是修炼之路的起点而已。
若不是遇到云梦，幽兰重生之后的道路肯定也是从这种小型门派开始，锻炼真气，从练气一层一点点修炼到练气九层，然后肉体中污秽尽除，也就是所谓的肉身后天反先天，成为先天高手，也就是入垣境修士，在之后接触到修仙世界，就如同升级换地图一般，开始放弃低级的真气修炼，开始修炼灵力……
就连能接触到灵力的原因也是因为幽家其实就是一个修仙小家族。
可是正因为云梦的原因，幽兰从一开始的起点就已经比招摇山中绝大多数人要高了。
有多少修士是从一开始就有接触到整个大荒天界最高战力的视野的？
只有从八千年后重生而来的云梦，以及和云梦接触到的幽兰。
甚至云梦重生时都已经是是一个从小门派出来的先天高手了，都没有幽兰的得天独厚，还必须花费大量时间去弥补曾经修炼真气时留下的一丝缺憾。
“站桩之法能够让你直接跳过修炼真气的步骤，而且由于你虽然看起来是二十来岁的青年，其实你的肉体才塑造出来不到一个月，吃的又是富含精纯灵气的辟谷丹，身体之中本就没有多少污秽，本就经脉全通，只要培本固元就足够了。至于肉身强度，等你站桩之法练完之后肉身会利用灵气自然而然的强化的，到了一定地步之后，你就自然而然的突破为入垣境修士了，那个时候你就能在白楼之中随意出现了。”云梦耐心的解释道。
“那我要站多久呢？”幽兰问道，即使知道这是天阶功法，但前世留下的习惯还是让幽兰想知道效率到底多高。要知道云梦这种天才从小门派中成为先天高手出来时都已经十七岁了，按照秦帝国中幽兰知道的信息，一般人也就是从七岁开始修炼，这代表云梦花了十年才淬体成功，成为入垣境修士。所以幽兰自然是担忧的，就算这是天阶功法，自己这只能说是普通的资质花的时间已经不少吧。
“每天辰时太阳初升之时，去云海旁站桩一个时辰，我看看，唔……”云梦沉吟了一下，“大概三个月吧！毕竟你的肉身并不存在污秽，可以说是本就是先天之躯，只是强度不够，不足以承受灵力而已，三个月足够了！”
“这么快！”在一旁的秋韵瑶师姐发出了惊呼，秋韵瑶就是从秦帝国出来的修士，甚至当秋韵瑶开始修炼的时候已经是豆蔻年华，也就是十三岁了，当时被带到白楼之后，是通过易筋洗髓的方式强化肉身的，虽然过程很痛苦，但也仅仅两年过去，秋韵瑶就成为入垣境修士，可就算用那种方式，也用了两年啊。
“他的肉身本就是先天之体，所以花费的时间并不多。”云梦解释道。
秋韵瑶觉得那也很快了，毕竟就算只是强化肉身的速度，那也是很惊人的。
不由的想起自己曾经经受的痛苦，幽幽的望着两人，“有你在，师弟还真是幸福啊……”
“……”幽兰和云梦相互对望一眼，微微一笑。
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