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且能不能坚持下来，也说不定呢！”
修炼讲究一个寻寻渐进，完全可以先从封住斗气短距离的跑步来锻炼一下，逐渐的往上加距离和负重，这样才是正常的做法！
一上来就进行如此大的强度，甚至会练坏了身体也说不定！
在宗天力看来，上宫灭实力达到了那种程度，没理由不知道这个事情啊！
所以这也是他最为不理解的地方，这才忍不住询问出来。
“快么...留给我们的时间可不多啊...”上宫灭喃喃自语一番，随后抬起头轻笑道：“放心吧，我对他们有信心！”
“别忘了，昨晚吃的那些东西还有喝的那些酒，可不能白白浪费了啊！”
“而且，你认为萧小凡会独自先回来么，哈哈！”
宗天力这才回过神，想起了昨晚吃的那些东西后不由摇了摇头。
的确如上宫灭所说，今天这样的强度对于吃过那些东西的萧小凡等人来说还真的不是什么问题。
而且这种强度的训练，还会恰到好处的促进他们对能量的吸收。
不得不说，上宫灭的眼界和认知的确要比自己等人强上许多...
随后轻笑一下道：“萧小凡啊，院长我们打个赌吧！”
“我赌他绝对会带着其他人一起回来，赌注随你定怎么样？”
“哈哈！”上宫灭大笑一声道：“都选一样的，那就没得赌喽！”
宗天力摇了摇头，轻声道：“院长，学生的第一次训练，你不跟去看看么？”
“我看那宫泽三人可不是什么好鸟，如果他们趁着萧小凡等人斗气被封住的时候出手可就不美了！”
“不用了。”上宫灭轻笑道：“有欧阳那老家伙在，我倒是真想看看哪只小鸟能够泛起什么浪花！”
宗天力闻言微微一愣，随后苦笑着摇了摇头，暗道自己还是太天真了！
以上宫灭对萧小凡表现出来的重视程度，怎么可能不做后手准备呢！
而且还是让欧阳灭心那个老家伙去的...那个人的恐怖程度可是不下于当年的上宫灭啊...
有他在，谁要是敢来找事，简直就是在自寻死路！
此时鸿金国距离水云学院不远的郊外，正有三双眼睛密切的注视着这里！
“宫老大！”利泰一脸担忧的道：“我们真的要选择报复萧小凡他们么...我感觉那个水云学院并不简单啊！”
费功宇也是有些犹豫的道：“没错...光是那个阳老就很不简单...我怕水云学院会报复我们啊！”
“哼！”宫泽冷哼一声，不满的道：“你们两个胆小鬼，这就开始害怕了？”
“难道你们忘记了我们的耻辱了？你们难道真的能够咽的下去这口气么！”
“你们能，老子可不能！”
“而且那水云学院我看不过就是外强中干，我们家族的强者已经到了，我就不信萧小凡他们一直不出学院！”
“等我们杀完他们只会就由我们家族的强者带我们离开这里，量他们水云学院也不敢为了几个死掉的学员来招惹我们宫家！”
“如果你们害怕的话就滚吧，有没有你们都一个样子！”
利泰和费功宇犹豫一下，看了一眼他们三个背后的老者后相视一眼，咬了咬牙道：“宫老大哪里的话，我们对萧小凡他们也是恨之入骨，怎么可能放弃这个机会！”
“如果不是他们，我们现在已经是水云学院的学员了，也能看清楚他们到底是不是有表现的那么强大了！”
“哼！”那老者闻言冷哼一声道：“直到现在你们还在以为水云学院很强么，简直是孺子不可教也！”
“家主早就说过，这水云学院不过是一个三流学院罢了，怎么可能会多强！”
“至于你们口中的那个阳老，我看不过是一个普通的低阶战王罢了，只是你们太弱了才会感觉他很强！”
“还什么能够拿出人手一个的天阶功法，简直可笑至极！”
“张长老说的不错，是小子之前被蒙骗了！”宫泽点了点头，十分认真的道：“我当初就不应该对他们有一丝的信任，导致现在浪费了大把的时间！”
“以张长老的实力，怕是都可以灭了水云学院了！”
这一个马屁拍的张长老十分受用，只见他嘴角微微上扬，淡淡的道：“少主能够及时悔悟也是不晚，不过灭了水云学院还是有些难度的。”
“毕竟同为战王，想要击杀的话有些困难，一个想跑的战王没有战皇程度可是很难击杀的！”