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周身的穴道,吸收天地灵气?看来目前来说也就只有这一条路了。”

    陆羽是一个想到就做的人,既然下了决定,那就坚决的执行下去。

    陆羽盘膝而坐,慢慢回忆自己在地球上了解到的,关于经脉穴位的知识,还好自己以前读大学时,是一个武侠仙侠迷,虽然那时不相信,世界上有仙人,但对中医理论中的经脉论,真气论还是有些相信的。

    也曾在网络上寻找过,一些这方面的资料,对于养生和真气运行还是有一些研究,虽然最终在地球上,没有什么进展,最后放弃了,但说不定是地球上缺乏某种东西,所以无法成功呢?比如天地灵气。

    在地球上,对于真气是众说纷纭,有相信的,也有不相信的,没有切身体会,谁也不知道到底有没有。

    在陆羽脑海中,有这样一段记忆,记忆中有一种通过自我意识导引的真气运行方法,主要通过凝神,调整呼吸节奏,慢慢积蓄真气,再用之以贯通经络,调理阴阳气血,从而达防病治病、延年益寿之目的。

    在见识过梦中场景,以及小黑的事情后,陆羽相信,自己还是有可能修炼出东西的,只是需要持之以恒的努力。

    在陆羽记忆中,初始修炼需盘膝而坐,双手自然放于膝盖上,两肩放松自然垂下,含胸拔背,头顶如悬,下颌微收,舌抵上腭,口目轻闭,两眼内视,耳听呼吸,直到心无杂念。

    这时用鼻子吸气时,顺其自然,意念不动,无念无识,呼气时,意念控制其尽量逐渐放慢、放长,意念随每次呼气,自喉部下达心窝部位(巨阙穴左右),想象从天地灵气,从鼻子呼入后,慢慢集中于心窝部位。

    当即陆羽按记忆中的方法盘膝而坐,一开始根本无法静下心来,杂念丛生,大半个时辰后,才慢慢的进入了状态,洞内的呼吸声,也由重转轻,后渐趋于无。

    大约过了半个时辰以后,陆羽渐渐感觉到心窝部,有一种若有若无的,沉重的感觉,好像有什么东西,在心窝部慢慢聚集沉淀一样,再过了一个时辰以后,心窝部已有了微微温热的感觉。

    陆羽知道,自己的初次尝试成功了,又过了半个时辰以后,每次呼气,心窝部温热的感觉,已越来越明显。

    这时天色已朦朦亮,太阳微微抬起了头,小黑身体里,那股舒爽的感觉,也已经慢慢消退,随着一阵饥饿感传来,陆羽不得不,暂时停止了修炼,起来伸了个懒腰,虽然后半夜没睡,可还是身体和精神,比昨天好像好了很多,特别是小黑的身体,感觉进步还是颇明显的。

    “这难道就是修炼的好处。”陆羽心里想到。

    体会到了修炼的好处后,陆羽颇有一种欲罢不能的感觉。虽然面对离开地球这个现实,还是有些伤感,但对于这个世界,陆羽慢慢的有了一丝憧憬。

    “虽然修炼的感觉,棒棒的,可也不能当饭吃,还是先找些食物和水,填饱肚子再说。”这时又一阵**传来,陆羽不得不起身,为了生存而继续奋斗。

    陆羽当即拿上棍子,和小黑一起,向小树林出发,一边走一边在路上搜索,看看能不能找到一些有用的石头或树枝,以便制作一些工具。

    不久之后,他们到达了树林,陆羽摘了少量的较成熟的果子,他没有摘太多,因为这些果子,是目前他和小黑唯一的食物,在没有其他食物来源之前,他和小黑必须先控制消耗食物的速度。

    随后他和小黑都吃了一些,总算缓解了身体饥饿的感觉,不过也就差不多刚够他们两个垫垫肚子,吃剩的果核,陆羽照旧把他们埋了起来,剩下的果子,陆羽用大树叶包裹,捆扎了一下,随身携带。

    随后,他们向树林右侧的小涧走去,路上偶尔能看到,小动物出没的痕迹,在经过一片山地的时候,还发现了几个,貌似刚挖不久的坑,坑洞周围还有零零碎碎的杂草,和不知名藤状叶子。

    “莫非这里,有可食用的块茎或块根植物?”陆羽有一丝兴奋,随即按图索骥,在附近搜索了一下,果然找到一颗类似的藤状植物,随即顺藤摸瓜,迎着其根部往下挖,还真的挖到了一个块状物体,跟地球上的番薯好像有点像。

    陆羽让小黑摇着尾巴,跑过来闻了闻,只觉得鼻子间,有一股甜甜的香味缭绕,不知不觉间,有一丝晶莹的口水从小黑嘴巴流出。

    陆羽看了一眼小黑,发现哈喇子已经留着老长,赶紧用前抓抹了一把嘴巴,同时像做了贼似的,前后左右看了看,暗自虚了一口气。

    “身体本能反应,不是我的错,还好没人看见,否则就糗大了。”这时陆羽看了一眼太阳,说道:“太阳大大,这个事情,只有你知我知,天知地知,你可不要说出去哦,拜托了拜托了,阿米陀佛阿米陀佛。”

    苦中作乐不也是一种生活态度吗?

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