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道：“伸展运动！”
就这样，墨长安仔细地教，墨刑天认真地学，父子二人在院子里随着墨长安“一二三四，五六七八，二二三四，五六七八”的口号声练习广播体操直到银月如钩。
“长安，你这套时代在召唤，果真酣畅淋漓，我好久没这么出过汗了，实在是爽！”墨刑天抹了抹额头的汗水，开心地说道。
墨长安还没停下来，边做边说道：“一定要坚持下去哦，早晚各一次有氧运动，增强肺活量还能减肥！”
墨刑天双手撑着膝盖，有些气喘地说：“时候不早了，先去睡了吧，明天再练。”
说罢，墨刑天转身回房，砰地关上房门，不一会，里屋鼾声如雷。
墨长安伸了个懒腰，累了整整一天，也该休息了。
“啪”
一本秘籍突然从墨长安的怀里掉了出来，落在地上，正是那本《万象印诀》。
墨长安从地上拾起秘籍，对了，刚才父亲演练“醉清风”时顺手丢给自己的。
他突然想起父亲的话来：“千万记住，只有高级封印师才有资格学习‘万象印诀’，因为学了‘万象印诀’以后，体内的印结将会形成一个巨大的漩涡，这个漩涡每日会消耗你大量魂力，若是你没办法吸收外界魂力的话，只能消耗自己体内储存的魂力。而高级封印师以下级别的人魂力储存量远远不够。若是提前学习的话，万象漩涡就会反噬你的丹田之力，后患无穷！”
后患无穷四个字，有效地震慑住了墨长安，但也在冥冥之中激发出了他强烈的好奇心。
“我倒要看看，这心法秘籍到底有多牛。”
他是这么想的，反正自己只是看看书中内容，只要不去练，应该不会有什么问题。
说干就干，他迅速在屋内点起一盏油灯，放上一盘油炒花生，端端正正地坐在桌旁，认真阅读起来。
原来修炼这“万象印诀”的修炼并不靠任何拳脚招式，乃是用意念控制体内魂力的运转从而达到练习效果。
练成之后，丹田里的印结会化为一个叫做万象漩涡的东西，靠这个万象漩涡，便可以吸收世间任何魂力。
由于这本秘籍的作者很会挖坑，墨长安一下子就被书中精彩纷呈的内容所吸引住。在不知不觉中，他下意识地开始尝试按照书中所讲，用意念控制自己体内的魂力运转。
只见他左手捧书，双眼直愣愣地盯着书中内容，就差口水掉下来。而右手在身上各处摸来摸去，靠手掌对身体穴位的按压来感受着体内魂力的运转流向。
就在这时，墨刑天突然出现在了儿子的房门口，原来他在睡梦中感受到周围魂力波动出现异常，压得他胸闷气紧无法睡眠，于是赶紧和衣出来查看。
却看到了眼前这诡异的一幕。
看到儿子左手捧书，右手专心致志地在身上乱摸，墨刑天心下一惊，大声吼道，“长安，你在干什么！我知道你正处于青春懵懂期，但这么晚了你还搞这些，身体是吃不消的……”
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