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易尘回到自己的房里，把那回元丹的炼制的大部头放下，又开始在那默默盘算将来的修行之路。
很显然，现在的情况就是把精气神运行到经脉之中，这是重中之重。当然对身体的磨练也很重.，全身气血也要完成新一轮对血肉筋骨的磨合。毕竟现阶段也是基础中的基础的阶段，这对于将来有着无可比拟的丰厚回报，人的身体本身就蕴含着无数的秘密，如惹现如今把身体磨练的更强悍，那无疑也是增厚了身体潜力的底蕴。至于那回元丹练制之法的大部头，则可以在空闲的时候慢慢翻阅，慢慢熟悉它。
等到考虑的差不多了，易尘就要开始新的一轮的修炼了。
易尘意识沉入神魂之中，推动神元(识元，魂元)，浩浩荡荡的神识泥漫上丹田中。不怪这里也被称之为识海，当神识足够多，也足够强了，这可不就成海了吗？不过目前易尘的上丹田还不足以称为识海而以。
易尘以意识催动神识下沉到中丹田和下丹田之中，再以意识催动真元和精元，真元和精元分别释放出真气和精气，然后再使这真气和精气分别和神识结合。到了这一步，易尘也不再多做其他想法了，就这么直接催动结合了神识的真气往第一道奇经攻过去，又催动结合了神识的精气往第一道正经冲了过去。“轰隆隆”一阵轰鸣声回响在易尘的意识之中。每经过一个穴位，便是一声轰呜声响。很快第一条经脉便以经运转完华，易尘也不多想，继续催动真气与精气往第二条正经和奇经冲去。又是一阵轰鸣回响，一个个穴位被冲开，又一条经脉运转完成。然后又一轮运行。
易尘自己也没有想到会如此容易便完成了几条正经与奇经运行，冲开了一个又一个的穴位。这让他打起了十二分的精神，紧紧注意自己的状态，也注意着精气神运行的情况。修行虽然讲究勇猛精进，可与讲究如覆溥冰，修行之中再怎么小心也不过份。
如此过了许久，十二条正经，八条奇经竞以尽数打通，精气完全抵达膻中穴，而真气也抵达任督二脉最后交汇之处膻中穴，只要两气冲开膻中穴，便可直上祖庭，也就是上舟田，也就完成别人口中的炼气期。至于最后打开百会穴，接引先天之气，那是筑基期的事情了，目前不与考虑。
易尘也知道，现在是最紧要关头，别的念头一闪即逝。他完全集中精气神并全身气血鼓动，一身劲力也汇聚到膻中穴，蹦紧膻中穴，准备一鼓作气冲开膻中穴要害。他的精气与真气，各据一方，两气以高度汇聚以两相对进之势，以决死之势，各自一收缩，便猛的冲向了膻中穴。轰隆一声回响，膻中穴被冲开了。精气与真气便冲了进去，拼顺着膻中直冲向上丹田识海祖庭。又是轰隆一声巨响，精气与真气冲入了上丹田识海祖庭之中。
易尘只觉得一阵眩晕，回待过神来，只见，，上丹田识海祖庭之中，光明大放，喳喳蒙蒙之中，易尘的意识觉察到了许多东西，有的明白有的不懂，
明白的就明白，不懂的，就怎么也搞不明白。知之为知之，不知为不知，易尘也就不再去勉强自己了。易尘知道了精气神是如何关联的，甚至也知道了身体与精气神互动，相互促进，相互增强各自底缊潜力的联系。不知道的恐怕就是三魂七魄之中与现在所处的神魂的关联关系了，那是以后境界高了之后才可以明了情况了。
不过一会，光明收去敛，一阵冲动从心神之中升起，似乎立刻就可以去冲开那百会穴，接引那先天之气。这不是错觉，易尘明白，如果他现在就去冲击百会穴... -->>
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