请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

4K中文网 www.4kzw.com,最快更新极限大明星最新章节!

    清晨......

    阳光如金色的丝带照耀着北体大的每一处!

    校田径场内,一个男子正做着准备活动,拉伸着睡了一夜的筋骨,而后便开始了三圈的慢跑!

    慢跑完之后,男子便做着上下蹲跳练习,这种训练能很好的训练一个人的腿部爆发力,从而使得一个人的弹跳能力增加!

    一米七八的身高想要实现两分线外起跳,然后飞跃一辆垃圾车扣篮,弹跳力如果不行那是断然不可能做到的!

    所以在决定要完成这个极限作死任务后,任羽的第一个念头就是弹跳训练,而后打破学校的摸高记录。

    如果连学校的摸高记录都不能打破,那么他这个任务也就不用想着如何完成,直接等着被系统解体吧!

    做了足足两百个上下蹲跳,江凡感觉自己的双腿有些支撑不住开始打抖,这个时候他停下了这项训练,然后缓缓的跑了一圈,这才离去!

    一连几天都是如此,直到十天后,江凡感觉自己的双腿轻松不已,犹如装了弹簧一般,他的嘴角这才浮现一抹笑意!

    “看样子这训练还是有用的,韧带拉开不少,而且双脚的弹跳爆发力也有了很大的进步!”他尝试着跳了一下,感觉起跳的时候仿佛飘起来一般!

    “我想应该去摸高屏看看了!”江凡兴致勃勃的朝摸高屏走去,一路上还遇到不少同学向他打招呼!

    当他来到摸高屏的时候,这里已经聚集了不少的人,一个个全都是想破摸高记录的,但是每一个试过之后的人,都是失望的摇头离开!

    第十名3.28米,这样的高度想要破掉,真的是有些难度,这一点江凡自己深有体会。

    “嗨,你又来了啊?”就在这时候一道悦耳的声音响起,江凡眼睛一亮,立马就捕捉到了人群中颜晨的身影。

    “你怎么也在这啊?”江凡有些意外,有些搞不懂颜晨怎么老是守着这个摸高屏干嘛?

    “我是校报的记者,当然是收集一些资料啊!”颜晨扬了扬手中小本子,以及随身带着的校报记者证。

    “哇,破纪录了!”

    就在这时候,一阵惊呼响起,江凡猛然抬头朝摸高屏上看去,原本的第十名3.28已经变成了3.29。

    “学长,你真是太厉害了!”

    “这记录放了快一年了!没想到还是被你破了!”

    在一群学弟学妹的恭维下,破纪录的男子一脸笑意的上前写下自己的名字,然后在众人的拥簇下离去。

    “看样子你要上榜,又要增加一厘米了!”颜晨朝江凡笑了笑,马尾也随之摆动起来。

    “是啊!又增加了一厘米!”江凡说着,拉开自己的距离,然后一个冲刺助跑,伸手摸高!

    滴......

    一个鲜红的数字出现3.25米......

    “天呐,这才多久,你竟然就摸了出了3.25的数字。”看着这个数字,颜晨捂着自己的小嘴惊呼了出来,“如果我没有记错,十天前你的摸高记录才是3.19米吧?”

    弹跳这种东西是可以训练的,但是在到达一定程度之后,是越来越难的,可像江凡这样,仅仅十天就增加六厘米摸高的,真的是太吓人了!

    “呵呵,是进步的有点快。”江凡有些不好意思的摸了摸自己鼻子,连他自己都没想到这十天的训练效果会这么惊人,这也让他坚定了自己的训练。

    接下来的日子江凡开始增加自己的训练量,慢跑的圈数增加到了五圈,上下蹲跳的数字变成了四百,而他又给自己找了一项事情,跳绳!

    从第十三天开始,江凡每天的训练结束,便会出现在摸高屏下,而颜晨的身影也会同时出现!

    第十五天,训练结束,江凡出现在了摸高屏下,他看了一眼摸高屏上的数字,又朝颜晨看了一眼:“我准备跳了哈!”

    “等着你破纪录,然后好上校报呢!”颜晨扬了扬手中的本子,眼中有着一抹期待,这几天来她是亲眼目睹江凡摸高速度增长的!

    江凡拉开大约五米左右的距离,然后一个冲刺犹如一头公牛冲出,在临近莫高屏的时候身子如矫燕一点,伸手摸去!

    滴......

    3.33米......

    一个鲜红的数字出现在了第八的位置上!

    “天呐!这人是谁,竟然一下跃到了第八的位置!”

    看着数字出现,人群陷入了短暂的沉寂,跟着爆发出一阵的惊呼声!

    “这......”颜晨也是张大自己的小嘴,简直不敢相信自己看到的数字,原本在本子上记录的笔也停了下来!

    江凡自己都在这一刻懵掉了!

    他没想到自己竟然一下子跃至了第八的位置!

    “你傻啊!还不... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”