请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

4K中文网 www.4kzw.com,最快更新极品帮佣最新章节!



    林辰从桩子上跳下来,双腿一软,险些摔倒在地。

    揉着酸痛的双腿,林辰一瘸一拐的向厨房走出。

    只见灶台上放着两个碗,一个碗里盛着半碗稀粥,领一个碗里放着一个已经冷了的馒头。

    林辰胡乱的吃过晚饭,老道不知从哪闪了进来,指着放了许多药材,散发着药味的木桶道:“这就是你的床,你需浸泡在此。”

    闻言,林辰只好顺从的脱了个精光,浸泡在木桶里。

    经过一天的劳累,林辰实在是太困了,才泡进去没多久,便睡了过去。

    老道轻轻推门走了进来,看了林辰一眼,双手成掌,不断拍打着林辰身体各处穴道。

    做完这些,老道又不声不响的退了出去。

    第二天未及天明,林辰便被老道叫醒了。

    林辰虽然仍感觉疲累,但较之昨天却好了许多。

    “一天之计在于晨,日出未出之际,乃天地阴阳二气交泰之时,对人体益处极大,我便教你吐气吸纳之法。”

    说着,老道示意林辰坐下,“吐纳之法在于修心,需凝神静气。忘却杂念,使心神空灵静寂,用心去感知天地,来,你跟我学。”

    只见老道盘腿而坐,双手拇指各搭在中指之上,手背放于膝盖,吸气极缓,吐气漫长,如乌龟呼吸一般。

    林辰有模有样的学着,没多时,脑中一片空灵。隐隐间,林辰有一种错觉,似乎感官比之前敏锐了许多。

    同时,林辰也感觉到体内似乎有一股极其微小的气在流淌!

    这种感觉很不真实,如梦似幻。

    老道看着双目紧闭的林辰,微笑着摸了摸长须。

    这样打坐了两个小时,林辰被老道叫醒。

    林辰伸了一个懒腰,顿觉精神似乎好了许多。

    老道从屋子里取出了两个沙袋,扔在了林辰面前,道:“这两个沙袋你需每天系在腿上,长此以往,你的速度会大有进步。”

    林辰拎起一个沙袋,只觉得手中一沉,这沙袋每个均有二三十斤重!

    “好了,快去砍柴吧。”

    说完这句话,老道转身进了屋子。

    如是这般,林辰每日粗茶淡饭,上山砍柴,下山练武,不知不觉已经过去了一个月。

    这一日,林辰终于在日落之前背着近百斤的木柴回到了茅屋。

    林辰砍的这些柴大小、粗细几乎完全一样。

    老道看了一眼,满意的点了点头,然后对林辰道:“你下山去吧,玉明已经在桃林外等候多时了。”

    林辰大惊,急声道:“什么、师傅您要赶我下山?”

    “切勿大惊小怪,如今为师已经没有东西可以再传授给你,至于你能达到何等修为,全在于你自己。去吧,下山去吧。”老道叹了口气,说道。

    林辰看老道态度坚决,只好答应,认认真真的磕了三个响头。

    林辰一步三回头的沿着青石小路向桃林外走去。

    渐渐的,老道的身影消失了,只能隐隐听到老道的吟诵声:“道可道,非常道。名可名,非常名。”

    林辰心中一动,刚要回头,一只手却落在了肩头。

    林辰大吃一惊,却发现来人竟是何玉明!

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”