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于现在的我来说没用，现在我应该好好练习的是第一转，虽然法诀是记住了，但是理解可不是那么容易的事，“一转炼体”的神功法诀映射在我脑海里，我不停的看着这篇法诀，思考冥想，想要从中领悟其真义。
虽然炼体表意上就是修炼自己的肉体，但是能够这么厉害的法诀，一定不是表面上的意思这么简单，于是我苦苦的思考着，体味着，我非常专心，眼中只剩下了这篇文。
反复的斟酌这些话的意思，，，，时间一分一秒的在流逝，看了很久很久，我愣是一点东西都没有看出来。这不对呀，我在脑海里困惑了。为什么我一点玄机都没有发现，难道是我太笨了，笨到还不能够领悟它的真义，它真的有那么深奥吗？
如果这第一转都这么深奥，我连这第一转的一丁点儿都无法理解的话，那么就更不要说什么第二转第三转，乃至是修炼到最后的第九转，这《转世诀》注定跟我无缘了。
我该怎么办，去问问蕗羽吗，去问了他肯定会对我特别失望吧，这第一转我都没有能够搞清楚，他还希望我学好了这《转世诀》保护蕗翊呢。
不行，不能这么没用，我要自己想办法解决这个问题。如果是因为我笨不能够体会它深奥的真义，那我就不去理解了，不再想那么多了，就用最笨的办法来炼。
不就是炼体吗，那我好好的锻炼身体，将自己炼的强壮，也总比现在这般瘦小，仿若一阵风都能够把我吹到吧。
打定了这个主意，也就不再去想其他的什么东西，打开了房间门，走到了院子了，院子里什么最多，当然是石头啦，大小不一，各种不规则的石头胡乱的摆放在院子里，看到这些石头，我嘴角露出了笑意。
要炼身体，那就先从增加自身力气开始吧，我走到石堆旁，搬一块大大的石头，但是石头纹丝不动，显然的我并不知道自己的力气有多大，能够搬起多大的石头，我无奈地摇了摇头，放弃了这块大石头，不过我相信我很快能够将它搬起来。
我选择了一块刚好能够搬动拿起的石头，举起放下，举起放下，，，，，，这一个同样的动作，我一直重复的做，不过没做几下，就满头大汗了，还大口大口的喘着粗气，两只手臂也酸软无力了。
歇了一会儿，双手还是酸软无力，并且还有些疼痛。有些打退堂鼓了，这样的个炼法有些承受不了。不，这还没有几下呢，就受不了了，这样还怎么能够炼成真正的一身本领呢。
就算再苦再累也不能放弃，我在心里这样告诉自己。我又开始搬起石头，做着跟刚才同样的动作，一直重复，累了就歇一下下，但是只允许自己停歇一下下，不能多休息，一旦多休息了我就会享受安逸。
我只有一直保持着那种累，一直坚持着，直到最后适应这种累的程度，只有这样才能够达到真正的锻炼的效果。就这样重复着举起，放下，举起放下，，，，，我炼到无法再次举起才停止。