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在袁常穿越前的时候，当他的家庭还幸福美满的时候，当时的袁常还是个好学生的时候。【】学校里总会有许多王子之类的人物，比如篮球王子，足球王子，网球王子，樱桃小王子等等。而当时的袁常，他有一个称号－体操王子。
没错，袁常就是个体操王子，所以运动这一块，他是很有天赋的。
军人训练用的障碍跑通常都是四百米，这样分配也比较合理。因此，袁常打造出来的障碍跑场地，自然也是这样的标准。在袁常穿越前的那个时代，军人四百米障碍跑的合格标准是2分15秒。当然，这不算特种部队的标准。如果是特种部队的话，袁常估计应该在2分钟之内。如今这个时代的人体质普遍较好，袁常训练的也是精锐，因此给他们的标准自然是按照特种部队来算。
四百米障碍跑的第一个项目是百米冲刺，男子合格是15秒，军人则在13秒左右。这个项目提升的空间不大，因此袁常也是按照13秒来算。当然，是否13秒跑完并不是太过重要，只要所有的项目能够在2分钟内完成就行。不过，四百米障碍跑的项目一个接一个，若是时间没有掌握好，想要2分钟内跑完，也不是那么简单。
袁常被称为体操王子，这体育项目自然是有着绝对的自信。虽然没有看时间，袁常心中却是大致估测到自己跑完百米所用的时间在13秒左右。
“哇，大姐，没想到大坏蛋的速度还挺快的。”
甄宓站在一边，原本是想看袁常丢脸的，结果没想到袁常竟然出乎她的意料之外。其实不止是她，在场的大多数人都感到意外。
“主公用了13秒不到，俺还真瞧不出来。”
典韦有些难以置信的喃喃自语道，他们几人都有袁常送的手表，自然都能够计时。当然，典韦也自信，他绝对可以比袁常更快，按袁常的速度来算的话，他不用11秒就能跑完这一百米了。
至于赵云，相信可以更快，10秒左右就能跑完。
“呵呵，主公还真是出人意料！”
郭嘉轻笑着和身旁的韩恂说道，他也没有想到袁常能有这样的速度。如果让郭嘉上，估计要比袁常差许多。
“嗯！”
韩恂低低应了一声，按照袁常的速度来看，韩恂都没有自信比袁常跑的快。
袁常跑到百米终点，绕过转折旗，接下来的是五步桩，以转折旗为中线，左边两个桩，右边三个桩，由直径三十公分左右的木桩组成，必须一步到位，如果身体的协调性不够，那么很有可能踩空。
不过，这个项目对于袁常来说显然没有什么难度，袁常五个跨步，顺利通过。助跑了一段距离，接着是跳过长、宽、深各二米的壕沟，壕沟里面已经注满水，如果谁掉下去，也不至于摔伤。虽说壕沟长只有二米，任何一个成年人站在原地都能跳过去。但是，要想想经过百米冲刺，还有五步桩的运动，任何人的体力都没有开始的时候那么饱满，大意之下，都有可能掉下去。
而且，有的人韧带比较糟糕，两腿之间不能伸展太开，也是会掉下去的。
跨过壕沟之后，则是宽二米，高一米的矮墙。要翻过矮墙，只能用一只手来支撑，如果力量不够，那么失败是很有可能的。
“嘻嘻，大姐，我觉得那大坏蛋在这里可是会丢人的哦，你等下可不要心痛。”
袁常先前已经大致和几人讲解过如何通过的方法，甄宓知道在这个项目上，袁常只能用一只手来支撑身体的重量而后翻过。看看袁常那细胳膊瘦腿，甄宓可不相信袁常能够通过。在她的心中，最好袁常摔个四脚朝天，她就又能取笑袁常一番了。
“洛儿，老…袁公子待你也不错，你就这么想看到他丢人吗？”
甄姜差点就把两人私底下的称呼给喊了出来，幸好她反应快，及时停下。即便如此，还是引来甄宓一阵怪异的目光。
不过，甄宓似乎也没太在意，脸上露出狡黠的笑容，噘着嘴，不满的说道：“哼，人家就是要看那个大坏蛋出丑。人家这么可爱的一个姑娘，他都不知道让让人家，每次都要跟人家争吵，我就是要狠狠的笑话他。”
甄姜感到无语，不过甄宓始终是个孩子，对她也没有太高的要求。想想袁常平时乐此不疲的跟甄宓斗嘴，甄姜觉得袁常也是很孩子气。
“哈哈，大姐快看，大坏蛋就要出丑了…”
终于，袁常来到矮墙之前，甄宓双目放光的盯着袁常，不想错过丝毫袁常出丑的地方。可惜，她注定要失望了。
只见袁常右手撑住矮墙，... -->>
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