请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

4K中文网 www.4kzw.com,最快更新四十米长刀最新章节!

    “师兄,我跑完了!现在能教我武术了吗?”特蕾莎期待得问道,她的眼珠子大而明亮,晶莹剔透,没有一丝杂质。

    唐遥伸出一根手指,放在特蕾莎眼前摇了一遥,“还早还早,你体力不够,还要多练一练,再去跑20圈。”

    “好的!”特蕾莎点了点头,又认真的回答道。

    等小萝莉跑开以后,唐遥烦躁得抓了抓头发,他也不知道教点什么好,只能让她去做体力训练,反正不管是什么运动,就算是下围棋,练体力也不会错的。

    “这系统还真坑,说好的推广举重运动呢,也不给点后续任务!?”

    可能是受到了刺激,他刚说完,就弹出一条系统提示。

    好……好low……

    系统任务不应该是拯救失足少女,消灭恶霸之类的吗!?

    你这也算是个任务?

    怪不得这么不讨喜!

    而且,这尼玛还是基础?150kg杠铃抓举120次?这是要我老命的节奏吗?而且徒弟任务也有点难啊,这小丫头能坚持吗?

    但不管是为了自己还是为了特蕾莎,这任务总要做,时间有24小时,一次做不完最多休息下继续做,光看体力,唐遥还是有自信的。

    想到这里,他马上把特蕾莎叫了回来,“体力等会再练吧,我们先去健身房。”

    “嗯!”特蕾莎没有一丝犹豫。

    健身房就在附近,名字叫做“tms”,这个简写的意思有很多,唐遥特意问过,据说是托马斯——托马斯全旋,一种体操的动作。这里比武馆还要大一些,不过放满了各类器械,看上去并不宽阔。

    “唐遥?今天来这么早?”

    一进门,前台的小姑娘就把他喊住了。

    唐遥微微一笑,回答道:“恩,带师弟来练练。”

    小姑娘脸型微胖,浓眉大眼,她看了眼特蕾莎,微微皱眉道:“这是师妹吧?”

    唐遥一愣,他并不是故意要隐瞒什么,只是懒的解释而已,没想到直接就被拆穿了?他又低头仔细看了看特蕾莎,发现她还是假小子的模样,哪里能看出是只萝莉?

    “你是怎么发现的?”唐遥疑惑得问道。

    “这是老板的小公主啊,你不知道吗?”

    唐遥仍然呆愣道:“什么老板?”

    小姑娘往他身后指了指。

    唐遥转身望去,只见身后站着一个彪形大汉,长得十分威武霸气,一头犀利板寸,古铜色的皮肤,穿着黑色的运动背心,浑身的肌肉完美的像要爆炸一样。

    “爸爸!”特蕾莎突然喊道。

    爸爸?

    唐遥呆愣了2秒,才反应过来面前的壮汉是特蕾莎的父亲,亏的是特蕾莎,如果身边是莉莉,他估计要20秒才能反应过来。

    但是该怎么称呼呢?叫叔叔?不可能,这是在找抽。叫大哥?好像也不怎么合适,我好歹也是特蕾莎的师傅。对了,干脆就叫老板吧。

    “老……”

    “哈哈哈!你就是那个玄武门的小伙子吧!她们昨天都和我说了,真是谢谢你了!”他仔细打量了一下唐遥,继续说道,“恩,不错不错,不嫌弃的话你就叫我一声龙哥,以后办卡给你打9折。”

    9折……这和不打折有什么区别吗?简直抠的难以置信,唐遥暗自腹诽,不过还是老老实实的喊了声龙哥。

    “你带特里来跑步吗?”龙哥摸了摸特蕾莎的脑袋,向唐遥问道。

    唐遥老实回答道:“我们已经跑过了,准备做一下力量训练。”

    龙哥眉头一皱,疑声道:“力量训练?特里才12岁,而且是女孩,力量训练不能超负荷,也不能做太多。”

    唐遥并不是没有考虑过,他对这些还是有所涉猎的,他自信得道:“龙哥你放心,我有分寸。”

    龙哥显然不会真的放心,毕竟是自己的女儿,他拍了拍唐遥的肩膀,哈哈一笑,“我们一起去吧,正好没事,我来给你们保驾护航。”

    唐遥理解,并没有拒绝,三人来到器械旁,唐遥取下两个哑铃,熟练的拆拆装装,把一个哑铃的重量改成23kg,他对特蕾莎说道:“每次举9下为一组,做完休息2分钟,接着继续做,一共做9组,如果实在做不动了就告诉我,明白了吗?”

    “嗯!”特蕾莎拿起哑铃,小手有些颤颤巍巍,显然23公斤对她来说还是有些重的,不过她只是稍微调整了一下,就把哑铃举起来了,虽然有些吃力,但绝对不会透支。

    一旁的龙哥心中有些惊讶,他能看的出来,23公斤对特蕾莎是正正好好,不多不少,就算是自己也没办法一次确定重量,这小子昨天刚认识特蕾莎,也没有机会测试啊,那他是怎么做到的?看他一副笃定的样子,也不像是蒙的。

    等到特蕾莎做完第9次以后,龙哥心中的惊讶更深了,9次正好是特蕾莎的极限所在,多一次超过,少一次不够,他深深的看了一眼唐遥,心中似乎在思索着什么……

    “117……118……119……120,呼!”

    唐遥两手一松,直接把杠铃丢... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”