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四爷爷和柳阳说起了很多事情，关于他爷爷的、关于村长的、关于他父母的、关于村子里的事情，让柳阳完整的知道了爷爷父母村子的遭遇，也让他第一次知道了外面世界的样子
说了很久，四长老起身“好啦，该说的都说了，你想知道的都知道了，我这个老头也该回去，以后的修行，你自己看着办吧”
“恩，四爷爷放心，我不会乱来的”柳阳说道
四长老看了柳阳一眼，没再多说，拿出飞刀，就飞走了
柳阳看着四长老飞走，继续坐下，看着远处的瀑布和深潭，思索着以后的修行计划，他之所以选择有瀑布的地方，因为千金功除了修行功法之外，内有2大修行秘诀，千丝万缕和金身不坏，其中的金身不坏是炼体秘诀
金身不坏秘诀是从身体的皮、肉、筋、骨循序锻炼打磨，最终练成金身，万剑不破，其中讲到修炼的方法，最慢的方法就是普通的打坐举石，不断的用灵力打磨冲击皮肉，配合秘诀练成金身，不过那个太慢，柳阳选择了里面最苦的修炼方式，在瀑布下，被瀑布的冲击不断的打击，快速的磨练自己的灵力和身体，已达到更快更好的修炼效果
不过金身不坏，初级的金皮修炼也要练气二层才可以修炼，所以当下，柳阳要做的就是修行，尽快达到练气二层
之后的一个月内，柳阳大部分时间坐在那可大树下，盘膝吐纳灵气，肚子饿了就进入旁边的森林，抓只兔子来烤着吃掉，因为柳阳修行有了灵力，抓兔子也变成了简单的事情
在这期间，柳阳不知道，村长和四长老一直在山上某处暗中守护者柳阳，害怕柳阳在这里出什么危险，但一个月下来，柳阳并没有发生什么危险，也就放心离开了，以后定期来看下柳阳的修行成果，必要时给出指正
而这一个月的时间，柳阳的修行从不熟悉渐渐变得得心应手，现在坐下就可以快速的进入入定冥想的状态，修炼的效率也渐渐加快的起来
这一天，柳阳正在盘膝打坐，突然感觉丹田内灵力像是冲破了什么束缚，快速的增多起来，柳阳心里一动，知道自己终于突破了练气一层，他继续打坐，这时他周边的灵气形成了微小的风，刮动着老槐树的枝叶，持续了足有一炷香的时间，柳阳才睁开双眼，双手握拳，迅速的向前打去，崩的一声，似乎听见了空气爆裂的声音，这时柳阳全力的一拳，比以往的厉害了很多
“终于到练气2层了，下面就要开始金身的修行了”柳阳喃喃自语着，看着远处的瀑布，心里有着激动与紧张，对于他来说，真真的修行才刚刚开始
柳阳继续闭上眼睛，开始练习金身不坏的练皮决，主要是运用灵力遍布全身表皮，形成一层保护气罩的同时，还要使用灵力不断震荡，是身体表皮不断变得细密结实，当然只有按照秘诀，达到一定的震荡的规律以及灵力在表皮的流转顺序，这样才能练出金皮的手机用户请浏览阅读，更优质的阅读体验。