请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

4K中文网 www.4kzw.com,最快更新侠武世界最新章节!

    不对!

    这并不是一般的马步桩!

    纳兰嫣然立刻就发现了问题!

    就一般的马步而言,虽然在其他地方都与吕千城的扎法差不多,可是……根本就没有他那种上下高低起伏的特点,那么他之所以能蹲那么长时间,很显然关键就在这个地方。

    “吕千城,你这的马步似乎与常规的马步有所不同吧?”纳兰嫣然看着吕千城好奇的问道。

    其实她也是随口一说。要知道,武功之虽然非常普及,但是一些古武家族的秘法却并不为人所知,就好比她的家族其实就是一个以医道为核心的古武世家,其中她家族掌握的一些医学秘法就是炎龙国中的一大秘密。

    而吕千城无论是从他力破纸背,还是如今古怪的马步桩法,都可以看出他的传承似乎并没有那么简单。

    吕千城笑了笑,缓缓收功,找了块和纳兰嫣然相隔不远的石头坐下对她道:“其实也没什么不同!你知马步桩的由来吗?”

    纳兰嫣然摇了摇头,马步对很多现代人来说影响中其实就只是一种单纯打基础的架子,对于它的起源和由来自然并不清楚。

    “马步,顾名思义,其实就是骑马的一种步法!”吕千城解释道:“你应该看过人骑马,其实就不难想到这里面的窍门,马步除了胯下没有马之外,其实和骑马并没有两样!”

    “骑马?”纳兰嫣然一愣,随即便反应了过来,马步的姿势可不就是骑马蹬踏马镫、弯膝的动作吗?特别是马飞奔之时,人双手握住缰绳,双脚并肩而踏可不就是这个样子?“不错!就是骑马!你看当人骑马的时候。这腰胯之间自然而然就是松的。”吕千城道:“这个松,其实就是放松,如果不放松,这马上下颠簸的时候就容易把人震伤。而我们所谓的扎马,或者骑马,首先要练就的就是人马合一,人在马上就好比是马的一部分,随着马的奔腾、跳闪如影随形!”

    说着,吕千城便扎起了马步,只见他一起一伏,在纳兰嫣然看来还真有点儿骑马的感觉,这是一种说不出,道不明的感觉,反正终而言之,在杨铭在扎马步的时候带着一股异样的神似!而不是那种一般马步那种死搬硬套的感觉!

    比划了一下,吕千城接着道:“达到这个程度后,扎起马步的时候就会有一种胯下生马的感觉,这就是所谓的人马合一!你想想,当你纵马飞奔,人的目光平视前方,这视野就觉得开阔,人自然就不会觉得累,所以这足下的起伏就有一种登高野望的意思在里面!”

    听吕千城如是说,纳兰嫣然赶忙也试了试。

    果然,挺胸、抬头间,随着足下前脚掌与脚跟随着一起一伏,视野中那种味道就立刻变了样,以前那种死气沉沉的感觉没有了,取而代之的是眼前的视野也一近一远的转变,特别是胯下还真有一匹马的感觉。

    当然,这只是一种幻觉,而扎马步的目的便是如此。

    不仅要扎,而且还要在自己的胯下幻想出一匹马来。

    吕千城点了点头,满意道:“不错,就是这样!正所谓手是两扇门,全靠脚打人,其实并不完全正确。这足其实就是我们的根,就像树一般,根自然需要埋在土里,越是埋得深这树才能屹立不倒!”

    “我们站马桩无论是什... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”